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哈囉!大家好~

這幾天冷氣團來襲,

真的好冷呀!

尤其日夜溫差非常大,

各位格友務必記得好好保暖,

以免著涼了呀!

 

回到文章,上集我們將談到疤痕的成因,跟基礎傷口的護理,

尤其傷口的護理真的非常重要!

因為受傷最討厭的想必是留下疤痕了...

但如果傷口護理沒有做好,

導致癒合不佳、或傷口再次裂開,

那這些因素都會再加高疤痕生成的機率,

而且原本白嫩的肌膚留下疤痕真的會挺傷心的...

 

雖說有些大傷口留下疤痕難免,

但我們的目標是讓疤痕越小越好、越不明顯越好囉!

 

有了完善的傷口照護作為前提後,

傷口在癒合後,

基本上就不會有類似凸出性疤痕、凹不不平、或蟹足腫的情形,

也就是說好的傷口照護是避免留下疤痕的基礎喔!

這樣後續再使用美容膠、人工皮、膠原蛋白敷料或噴劑才會有更好的效果。

 

不過,有時候傷口癒合時會結一層痂,

那層痂剛新生時,以及快掉落時都會非常癢,

好像有螞蟻在傷口在上爬一樣,

總讓人忍不住「手癢」想要在傷口上抓抓癢,

這時候不抓難受,

但抓了的話,好不容易癒合的傷口可能又流血...

反覆結痂的結果就是留下醜醜的疤痕,

而且色素沉澱還比原本沒抓還深。

 

這種「手癢就抓」狀況通常發生在小孩身上,

因為大家長大了,發現這樣做會留疤,

基於愛漂亮就往往願意忍耐搔癢的不舒適了!

到現在格主身上還是留有幾個小時候的疤痕,

那時因為無法忍耐結痂產生的搔癢感,

所以都直接抓下去,

一定要「抓好、抓滿」,

抓到見血、甚至把痂摳掉...才肯停休,

自然留下的蠻深刻的疤痕...

 

於是本篇文章就是要來談談,

除了如何防止疤痕產生之外,

一旦已經留下疤痕了,該如何修護的大攻略喔!

 

上次我們詳細講到傷口癒合時會經過的三段時期,

跟各時期保養傷口的小訣竅,

包括前期消毒時不要使用雙氧水、碘酒,

優碘消毒完要洗掉;

中期則要注意營養補充跟減少患處活動,

也可以考慮使用適當敷料吸掉滲液幫助癒合;

後期是疤痕後續模樣的關鍵期,

可以使用壓迫、抗疤痕產品來防治疤痕產生。

雖然傷口照護的每一步都相當重要,

但如果癒合優良的,

那後期的抗疤痕行動就可以減輕點負擔,

所以中期的時候,

可以使用膠原蛋白敷料給予細胞足夠的膠原蛋白,

且膠原蛋白敷料由於屬於細胞支架,

所以富含許多孔隙,

具備良好的吸水性,

在傷口照護時作為敷料更可以充分吸收組織液,

且膠原蛋白敷料往往保留了天然的支架結構,

有膠原蛋白的特性,

可以吸引纖維母細胞,

所以在傷口癒合的組織修復上更可以扮演良好的角色,

而且此種敷料由於對肌膚有親和性,

所以傷口癒合時可以沿著該敷料生長,

並不需要特別移除,

所以可以減輕病患換藥的痛苦,

算是非常方便的發明。

 

傷口在癒合後的3-6個月是防治疤痕的黃金時期,

此時期的疤痕具有高可塑性,

在經過適當照顧後疤痕會變得越來越不明顯,

所以傷口後期的疤痕防治策略,

來自於膠原蛋白剛剛增生,

所以排列相當混亂,

但由於這時候傷口已經癒合,

所以可以開始塗抹抗疤痕產品,

不管是抗疤痕凝膠、噴劑、貼片等等市面產品都可以依自身狀況(例如依受傷部位選擇),

且諮詢專業醫護人員後做選擇。

 

不過這類抗疤痕產品記得要選擇,

內含膠原蛋白支架結構的喔~

有經過純化之生醫級膠原蛋白的三股螺旋結構完整,

這樣的純度才可以與國際標準品 Purecol 相當,

相對來說,使用於傷口照護更不易引致過敏反應。

 

除了塗抹抗疤痕產品外,

還有以下幾個方法可以好好照顧妳的疤痕:

1.疤痕按摩

2.貼美容膠帶

3.貼矽膠片

4.穿彈性衣

5.類固醇注射

6.雷射退紅

 

另外提醒,剛好的傷口往往很脆弱,

也請各位格友不要聽信除疤偏方,

在傷口上面敷蜂蜜、牛奶等等奇形怪狀的東西喔。

這樣只會加劇傷口狀況,阻礙癒合,不會讓你變漂亮的!

 

 

而在塗抹抗疤痕產品時,可以搭配疤痕按摩讓效果更佳喔。

 

 

但重點是,由於按摩疤痕的方法屬於深部按摩,

所以要等傷口癒合後沒有那麼敏感才可以施行,

手法是運用大拇指或掌根兩者擇一,壓在皮膚上做旋轉按摩(手只能留在同個點),

力道大小為有痛的感覺,

且切記禁止磨擦,以免讓傷口再度流血破皮,

至於按摩頻率越多越好,

以斷開下方沾黏的組織,

並加快疤痕下的組織循環。

 

 

當傷口超過1年,基本上已經定型,

這時候能做的疤痕處理相對來說受到限制,

除了基本還是可以塗抹退疤藥膏等淡化色素沉澱的產品外,

若是屬於凹陷、或突起等非平整形狀的疤痕,

還可以選擇雷射磨皮、注射類固醇、疤痕手術等方式。

例如突起的成熟疤痕,可以考慮使用雷射將疤痕表皮氣化,

這樣一來表皮看起來變的平整也會變得不明顯。

 

若為肥厚性疤痕或蟹足腫則可以考慮注射類固醇在疤痕裡面,

但過度注射類固醇將使皮膚組織過薄或過白,

甚至導致微血管增生。

 

若為不規則形狀的疤痕,或是突起太嚴重的疤痕,

且病患本身不是蟹足腫體質,

就可以考慮外科手術的方式來把疤痕處的組織切除重新縫合,

讓疤痕變窄、也變的不明顯。

 

 

看完以上後,

不知道各位格友有沒有對疤痕去除與防止更加了解?

說實話,抵抗疤痕之路實在很辛苦,

連新疤大概都要維持半年的努力才能還我美麗肌膚。

以上資訊提供給大家參考,

我們下次再見!

 

 

 

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